ラリーが100往復続く方法！【最初は3往復続かなかった・・・】

こんにちは、Goです！

今日は、『ラリーが100往復続く方法！【最初は3往復続かなかった・・・】』について書いていきたいと思います。

実は、僕は21歳で渡米した時、ラリーが3往復すら続きませんでした・・・。苦笑

3往復目にして、冗談抜きで笑い抜きで、ボールをフェンス越えさせていました。笑

そんな僕は今となっては100往復ラリーが余裕ではないですが、できます！

では、どうやって100往復ラリーできるようになったのか？

1ヵ月、毎日、1時間、壁打ちをしたからです。

「え、それだけ！？」と思った方が多いかもしれませんが、100往復ラリーをイメージする出だしはシンプルに壁打ちでした！

じゃあ、どんな風に壁打ちをしていたのか？

実際、壁打ちすらしたことが無かったので、初日は「壁打ちやってみるか～！」程度の気持ちでやっていました。

「連続でどこまで続くんだろう？」と試しでやってみたら、これが意外とできなくて最初は30回連続でミスしていました。

こんな感じのスタートから始まりました。

それが2日目になったら連続50回、3日目で連続100回、とどんどん連続で壁打ちできる回数が増えていったのです。

そして、5日、7日と日数を重ねていく毎に、連続200回、300回と増えていきました。

10日、15日、20日と重ねていったら、連続500回、そして1ヶ月後に連続700回ぐらいまで行くようになりました！

え、それでラリー100往復にどう繋がるの！？

壁打ちしていて連続300回、400回、500回とできるうちに次のように考えるようになったのです。

要するに、考え方が変わっていったのです。

最初の僕はラリーが3往復すら続かず、ましてやフェンス越えしていました。

つまり、その時の僕は100往復ラリーなんて想像する事すらできませんでした。

しかし、壁打ちで連続で何百回とできるうちに、100往復ラリーできる自分を想像できるようになったのです。

そのイメージができるだけで大きく変わるのです。

まずラリーする時に、

「え、100往復ラリーなんて絶対できるでしょ！」

という強い気持ちで挑むと、身体が自然と動くようになるのです。

このように僕のラリー100往復の原点は壁打ちです！

物凄くシンプルで、かつ、誰もができる内容です。

ただそれを毎日コツコツできるかどうか、イメージができるかどうか、で成長スピードが変わってきますし、真剣に取り組むかどうかでも変わります。

僕は、運良くも壁打ちを毎日やっていきながら、「え、なんでこんなに壁打ちができるのに、テニスコート上ではラリーが全然続かないんだろう？」という素直な疑問から、壁打ちとラリーをリンクするようになりました。

結果的に、そうやって思考を動かすようになって、テニスがガラリと変わりました。

ラリーが全く続かない人、安定しない人、是非、壁打ちから始めてみて下さい！

必ず突破口を開くことができるでしょう！

はい！ということで、以上が『ラリーが100往復続く方法！【最初は3往復続かなかった・・・】』でした。

ここまで読んで下さって、ありがとうございました！！！

心より感謝します！！